Guarda, non hai proprio capito una mazza.Prezza ha scritto: anche perchè rimettersi a bere, così presto, dopo la sbornia della sera prima è veramente dura
L'alcool e' un diuretico. Significa che ti fa buttare fuori liquidi anche se non ne hai bisogno. Il giorno dopo una sbronza sei disidratato e senza sali.
Il caffe' e' un diuretico. Se tu alla mattina dopo ti bevi un caffe', non fai nient'altro che peggiorare la tua situazione gia' critica.
La mia dolce meta' (che adoro sempre di piu' ), il giorno dopo una sbronza piglia le medicine.
Io, invece, ho una serie di accorgimenti e moduli d'azione da mettere in atto, maturati in anni di Pergola, esperienza sul campo e frequentazione delle cattive compagnie ( )
Dunque, durante la serata:
1. Non fare mischioni. Come dicono i saggi cremonesi, "bianc e russ, meneème a ca'". Bere un bianco, poi un campari, poi un rosso, poi un caffe', poi una sambuca, poi un cuba, poi una vodka, un rumettino (mauro docet), una birretta, un rosso... no. Se proprio dovete, SALITE SEMPRE di gradazione, mai scendere. MAI.
2. Bere acqua. O coca, bevi quel c@xxo che vuoi, ma tra un vodka tonic e l'altro, fidati, bevi un bel bicchiere di acqua. Cosi' bevi di piu' dopo, bevi con piu' gusto.
3. Piscia. Piscia. Piscia. Anche se stai parlando con una fi§@ mondiale, prenditi 2 minuti per pisciare. Piu' butti fuori, piu' i reni continueranno a funzionare, piu' potrai bere, senza stare male.
4. Un litro prima del letto. Sembra una cagata, e magari ti viene da gettare, ma se bevi un litro di acqua prima di andare a letto, il giorno dopo non starai cosi' male. E se riesci a cagare prima di dormire e' ancora meglio.
5. MAI prendere analgesici. Sono dei fluidificanti del sangue, vanno solo a compromettere la pressione, il battito cardiaco, robe cosi'. Io le medicine non le prendo. FANNO MALE alla salute.
6. Non coprirti troppo. Quando sono sbronzo, mi viene un caldo fottuto. Se mi copro meno, sto meglio. Non so, e' solo una prova empirica.
The day after. Il giorno dopo, quando c'e' la depressione post sbronza, che dite "quanto mai ho bevuto cosi' tanto... chi me l'ha fatto fare".
7. Reidratati. Bevi tonnellate di acqua. Non c'e' verso di stare meglio. Se ti viene da gettare, sono cazzi tuoi. Bevi lo stesso. Succo di frutta, te' freddo. BEVI c@xxo!!!
8. NON bere caffe'. Te l'ho spiegato, no?
9. Mangia o bevi. Gatorade, multivitaminici, roba che rimetta a posto tutti i sali corporei. La crostata della nonna, la briochina. Magari il cotechino no, eh?
10. Hair of the dog. Ci sono molte scuole di pensiero a riguardo. Io penso che ognuno poi deve fare come gli pare. Ma gli irlandesi hanno inventato il Bloody Mary apposta, no? Non dico che starete meglio o che vi passera' la sbronza, anzi. Solo dico: bevi uno spruzzo, d'incanto smetterai di tremare. D'incanto ti si apriranno gli occhi, avrai voglia di fumarti la prima sigaretta della giornata.
11. Workout! Un giro in bici attorno all'isolato, una doccia. Trasudi alcool, ti stanchi, torni a letto bello pulito e ti svegli fresco come un bambino.