'notte/'giorno, ovvero riti, abitudini e nevrosi del dormire

[molo]

ma dai molo avevo messo  appunto per fare vedere che scherzavo... 

scusami....

[mostrillo]

visto che una buona dose di palloziani mi ha rotto le balle dicendo "ma come fai a dormire in un letto così piccolo! ma è strettissimo! ma è piccolissimo!" adesso ogni tanto vado a nanna e mi dico "cazzarola è veramente piccolo""uffa non posso mettermi a pelle d'orso" "uffa ma non posso rotolarmi a caso e svegliertmi di traverso". fuck. tutte fisime che non avevo, prima. una nevrosi in più nel mio andare a nanna

cmq
il letto da una piazza e mezza è sempre stato un mio sogno (due piazze è troppo grande per me...)
lo ammetto


e voi? lettone stramegagiga o lettino da bambini innocenti? non riuscite a dormire se non potete mettervi a stella marina o ometto di leonardo? oppure una piazza e mezza già vi fa soffrire di agorafobia?

[joaopinta]

con tutto il rispetto...
il lettino single sta a mostrillo come un letto matrimoniale (2piazze) sta a yurgen
quindi non lamentarti!!!!


scusa yurgen se ti ho usato come uomo medio

[baol]

io ho un letto abnorme ad una piazza e mezza maggiorata che occupa tutto lo spazio vitale della camera e praticamente mi obbliga a sodomizzarmi con la scrivania tutte le volte che lo devo circumnavigare...


d'estate mi è realmente capitato di svegliarmi un paio di volte con la testa dove avrebbero dovuto esserci i piedi per semplice rotazione notturna...

[Jusbiland]

Sveglia ore 6.44.... sempre minimo mezz'ora prima di alzarmi.....
suona ogni  8 minuti....poi mi alzo abbastanza incazzata e per un altro quarto d'ora le mie risposte a domande di vario genere o a saluti saranno solo un......mmmmm.....

Scendo  alle 7.30 e mi piazzo con un bella tazza di thè davanti alla tv.....sbriciolando i biscotti sul divano per la gioia di mia mamma...

guardo un paio di cartoni contemporaneamente, su italia 1 e rai 2 e verso 10 alle 8 (dipende dalla fine dei cartoni) vado in bagno....

Vado in catalessi dopo la doccia davanti allo "scaldino" poi mi vesto...


se ho 5 min mi ripiazzo davanti alla tv per controllare le televendite...e poi sono già in ritardo.....ma nonostante questo spesso faccio tappa al MAL DE BAL per un altro thè con Jonny...

[mostrillo]

io più il letto è grosso e più mi muovo
quindi se sono in lettino sto immobile, se sono in un lettone migro, in ogni direzione. e se dormo con qualcuno... invado! da sempre, da quando in vacanza dormivo nel lettone con mia sorella er si ritrovava i miei piedi sul cuscino...
a un mio ex è capitato di dover scendere e andare a sdraiarsi dalla mia parte perchè l'avevo quasi sbattuto giù 

[lapierina]

Io ho un futon gigante...senza la base di legno sotto (Mostrillo non ha ancora capito come io possa dormirci, ma tant'è).
Alla mattina mi sveglio con la testa sotto le ginocchia, un piede sotto l'ascella e l'altro fuori dalla finestra, tipo.
Non dormo mai prima delle due, anche se non esco.
Anzi, se non vado fuori è peggio.
Quando mi sveglio devo solo fumare.
La mie facoltà mentali si attivano esclusivamente dopo il tramonto.

[fataneve]

Mi addormento con l'mp3 nelle orecchie...dormo raggomitolata stile "feto", oppure quando non riesco a dormire (evvai con le goccie che ti seccano)..dormo con la testa rivolta dove invece ci vorebbero essere i piedi (come dico io a çul° in sù).

La mattina è un trauma svegliarmi...aiuto...anche se ultimamente sono diventata più brava...molte volte mi alzo con i pantaloni e le maniche del pigiama fatte su, mia mamma mi dice se la notte vado a pescare, oppure mi ritrovo dei lividi e non so il perchè..mah
Quando mi alzo devo fare colazione, poi il bagno (se non è super urgente)...
Non devo assolutamente sedermi sul diavano altrimenti sono persa..non mi alzo più!

[BONVO]

Normalmente prima delle 2,00 non vado a letto,devo ascoltare,fare,studiare,ideare.
sveglia alle 8,15 non mangio nulla,odio mangiare la mattina.solo caffè(e sigaretta)
non parlo per almeno 30 min e odio il bofonchiare sminchieggiare che la gente intorno a me fa la mattina,(con i bimbi in vasa devo accettare anche il casino,sono piccoli...)
porto la bambina a scuola e per le 9,00 vado in Lab.
Comincio praticamente a lavorare verso le 10,00
alle 17,00 stacco,me ne sbatto dei cazzi degli altri,me ne frego se casca il mondo , vado in sala prove a studiare o sgommo a casa.
cose varie fino alle 2,00 e si ricomincia.
Fondamentalmente,in generale me ne sbatto abbastanza,faccio quel che mi pare,posso farlo quindi lo faccio,pur mantenendo i miei obblighi familiari e responsabilità che non mi pesano affatto

[Piperita]

io ho un letto che sarà mezza piazza....ci stai comodo solo se dormi sul fianco..

appena mi trovo una casa..................................non importa se sarà piccola............................la stanza da letto sarà occupata da un letto due/tre/quattro piazze..

[mik]

quando faccio tardi mi viene sempre fame, così di solito mi porto da mangiare nel letto!
è sempre necessario svuotare la vescica perchè se anche ce n'è un goccio non riesco a pensare ad altro.

sentite ma voi avete delle tecniche per addormentarvi? io preso dalla disperazione per l'insonnia mi sono avvicinato un po' allo yoga e così l'ultima cosa che faccio sono qualche tecnica tecniche di respirazione e se riesco butto lì anche un po' di meditazione.

[Q]

che bello avere ormai tonnellate di prove che non ho alcun bioritmo e posso alterare a mio piacimento i cicli di dormi-veglia.
per me il sonno non è altro che una sostanza psicotropa che utilizzo nelle sue due varianti:
- la privazione
- l'abuso
senza comunque soffrire di postumi.

se il 2006 è stato genericamente all'insegna della privazione, il 2007 sembra partito all'insegna dell'abuso, infatti ho recentemente frantumato alcuni record.

palmares in pillole:
- 42 ore senza dormire: dalle 8:00 del 31 dic 1993 alle 2:00 del 2 gen 1994
- 15 ore e 30 minuti di sonno consecutivo: sab 13 gen 2007, dalle 3:00 alle 18:30 (record precedente 14h45m)
- sveglia alle 18:30: sab 13 gen 2007 (record precedente 18:12)
- 46 ore e 30 minuti senza vedere la luce del sole: dalle 13:30 di ven 12 gen 2007 (rientrato in ufficio) alle 12:00 di dom 14 gen 2007
- zero jet-lag: viaggio da Milano a Santo Domingo che mi ha tenuto sveglio 25 ore (sveglio alle 5:00 del 18 ott 2006 ora di Roma, arrivato alle 16:00 ora di Santo Domingo (22:00 ora di Roma), sono rimasto in giro fino a mezzanotte (6:00 di Roma), e il giorno dopo alle 9:00 ero attivo e completamente allineato al nuovo fuso orario. processo simile al ritorno.

[Prezza]

- 15 ore e 30 minuti di sonno consecutivo: sab 13 gen 2007, dalle 3:00 alle 18:30 (record precedente 14h45m)

[RED GREY ARMY]

quando sono in vacanza faccio colazione con il jack daniels
tanto x incominciare bene la giornata

[baol]

il mio record personale di ore di sonno consecutive l'ho stabilito in erasmus...radiosi mesi di ciucche epiche...in sintesi

sabato sera alcolico a base di vodka polacca (jubrovka)

a letto putrido alle 2 di domenica mattina

sveglia alle 7 di mattina fresco e risposato, mi bullo di aver superato indenne la ciucca maestosa e mi complimento con me stesso per essermi svegliato persino presto

mi chiama un mio amico inglese alle 9 chiedendomi dove c@xxo sono

era lunedì e c'era lezione

totale ore di sonno: 29
praticamente un coma

[RED GREY ARMY]

29 ore compliment

e in piedi quante ore avete fatto massimo?

io sono arrivato a 32
meglio nn dirvi come e perchè...

[Prezza]

quest'estate..
sveglia alle 12 del sabato...
serata danzereccia finita la domenica nel primo pom...
torno a cremona nella serata...
vengo caricato sulla macchina e portato a bs a s.euforia...
mi corico alle 3 del lunedì mattina

se i conti non sono errati 39 ore

[andy b]

io penso di essere arrivato tranquillamente a 50 ore in piedi. ed in svariate occasioni.

[Piccola]

Non è un problema per me, sono arrivata svariate volte alle 48 ore di veglia.
L'ultima veglia lunga per l'ultimo dell'anno: mi sono svegliata alle 7.30 della mattina del 31 dicembre e sono andata a dormire alle due della mattina del 2 gennaio. E alle sette ero di nuovo in piedi!
Sonno prolungato invece è mooolto più difficile... credo che il mio record sia di otto ore filate, ma risale a non so quanti anni fa... 

[currysauce]

alla mattina mi sveglio quasi sempre tipo  "40 anni vergine", ed è un calvario,
prima dell'esperienza tedesca la mia colazione era estathe al limone e buondì al cioccolato, binomio perfetto per placare le mie fami chimiche, poi ho riscoperto uil gusto della colazione. quando sono a casa, tazzona di caffèlatte, tre fette biscottate con marmellata e spremuta di agrumi vari, quando mi alzo alle 4 beh bicchierone di latte macchiato e croissant appena fatto.

il mio record di pisolata risale al 1996, tornato da una estenuante vacanza in tunisia, arrivo a casa alle 9 del lunedì mattina, risveglioininterrotto con vescica a mo di mongolfiera, alle 18.20 del martedì, se non erro 33 ore di coma.
il mio record da sveglio credo si aggiri ntorno alle 70 ore, ma ero molto più giovane.